8 главных вопросов про ГВ

Польза кормления ребенка грудным молоком неоспорима. И, несмотря на то, что природа за миллионы лет отточила процесс ГВ, у неопытных мам все еще возникают с ним трудности. Поскольку современная медицина всеми конечностями голосует за ГВ для каждого младенца, возникло целое направление специалистов, помогающих мамам организовать кормление грудью и сохранять столько, сколько понадобится. Собрали их ответы на самые частые вопросы мам.

Что делать, если молока стало мало?

Скорее всего, это лактационный криз. Так называется состояние, при котором количество молока в груди меньше, чем нужно малышу. Обычно это сопровождается следующими признаками:

А) малыш капризничает, не спит, просит грудь

Б) ребенок плохо набирает вес, появились проблемы с развитием

В) приливы стали реже, меньше ощущений, что грудь распирает от молока

Так может быть, тут, главное, не пугаться, потому что процесс это управляемый. 

Что нужно сделать:

1.Обязательно кормить ночью, потому что это стимулирует выработку главного «молочного» гормона – пролактина.

2. Пить много жидкости, в том числе и лактогонные чаи (если нет аллергии на их составляющие).

3. Давать грудь по требованию, чтобы ребенок стимулировал выработку молока.

4. Сцеживаться после каждого кормления или в случае, если кормление было пропущено.

5. Не голодать и не стрессовать! Это очень важный пункт, потому что, если мозг получает сигнал тревоги, то думает, что вас надо спасать, а значит, нельзя тратить ресурсы ни на что, кроме быстрого бега и возможности бодрствования. Процессы вроде скармливания будут махом свернуты.

 Нужно ли сидеть на диете?

Диета – это лечебное питание. Если у вас что-то болит и вам следует избегать пищи, из-за которой может разболеться еще сильнее, тогда да, нужно сидеть на диете, но с ГВ это вообще никак не связано.

При ГВ же строить мамино питание лучше исходя из целей дать полноценное питание и при этом не навредить. Поэтому всякая «вреднятина» вроде чипсов, колбасы, выпечки, консервов и проч, выметается из маминого меню не потому, что это «диета», а в первую очередь из их абсолютной пищевой бесполезности. По этой же причине уходит излишне жирная и углеводная пища. Стоит также учитывать, что ЖКТ малыша не равен взрослому и пища, которая никак не побеспокоит взрослого, может устроить «ночь ужасов» всей семье, потому что замучает животик малыша коликами. Поэтому первые три месяца лучше воздерживаться от газообразующих продуктов и грубой клетчатки, а в дальнейшем употреблять ее очень аккуратно. Ну и «вишенкой» будет то, что эту самую вишенку тоже лучше отложить из тарелки месяцев до 6, а то и 8 ребенка, потому как ягоды и фрукты чреваты аллергическими реакциями. Если уж очень хочется, можно съесть маленький кусочек и посмотреть денек-другой. Если все прошло гладко, в следующий раз можно позволить себе и два-три кусочка. Кстати, если у вас или вашего супруга есть внятная аллергия на какой-то продукт, то шанс, что дите будет реагировать на тот же продукт, весьма велик, так что, пока вы на ГВ, не грех и отложить сей продукт подальше.

 Нужно ли мыть грудь перед кормлением?

Нет. Ничего грязного на ней нет. Ну, при условии, что вы вся регулярно принимаете душ. А вот после кормления лучше сполоснуть грудь водой и дать ей «проветриться», чтобы нежная кожа немного закалилась и загрубела. Такая процедура снизит риски трещин и ранок.

Если заболела грудь?

Такое возможно даже при небольшом застое молока, который возникает, если молока чуть больше или запоздало время кормления. В таком случае затвердевшее или болезненное место нужно размять, а затем сцедить это молоко. Застоявшимся молочком лучше не кормить.

Если же грудь покраснела, посинела, опухла, поднялась температура, общая или местно, то кормить нельзя, нужно срочно обратиться к врачу, потому что это может быть началом мастита, довольно грозного воспаления с опасными последствиями.

 Что делать, если малыш кусается?

Детки, у которых рано режутся зубки, действительно могут кусать и ранить нежную кожу сосков. Мало того, что это больно, так еще и образуются ранки, открывающие дорогу инфекции. Поэтому, если такое происходит, то лучше всего пользоваться специальными накладками, защищающими сосок от травмы. Тот же рецепт можно выписать, если грудь излишне чувствительна и вы каждый раз едва дожидаетесь конца кормления.

Как заморозить грудное молоко?

Сцедить его в стерильную тару (есть специальные пакеты) и поместить в чистый, отдельный контейнер в морозилке. Это отличный выход, если маме нужно куда-то ненадолго отлучиться. Долго хранить грудное молоко нежелательно, потому что пользы в нем все меньше, а риска инфицирования – больше.

Как лечиться маме на ГВ?

Что совершенно точно, так это не надо терпеть боль и заниматься самолечением. Во-первых, нелеченая инфекция может и молоко попасть, и к осложнениям привести. А привычка терпеть боль приучит мозг к тому, что боль – ваша нормальная реалия, так что болеть потом может то, что и не должно. Медицина и фармакология развиваются семимильными шагами, поэтому список лекарств, совместимых с ГВ постоянно растет. Обращайтесь к врачу как можно раньше, чтобы не пришлось применять тяжелую артиллерию, из-за которой придется расстаться с возможностью кормить грудью.

Когда и как завершать кормление?

Сразу скажем, что точной даты, дня недели и времени года нет. Мало того, дети индивидуальны, поэтому кого-то можно и нужно кормить хоть до детского сада. В целом же, если ребенок здоров, то педиатры рекомендую завершать ГВ примерно к году или полутора. Если тянуть дольше, то, как правило, это мешает прикорму и переходу на полноценный стол. Ну и ребенок, постоянно «висящий на груди», меньше интересуется сверстниками и внешним миром, тяжелее переживает отлучки матери.

Завершение ГВ – процесс непростой, ведь грудь не только еда, но и общение, успокоение, выражение любви, сообщение, что все в этом мире хорошо. Расстаться с этим в раз ребенку трудно, болезненно. Поэтому завершать процесс лучше постепенно, сокращая сначала ночные кормления, а затем количество дневных, отвлекая малыша от груди интересными занятиями. Метод, при котором маме рекомендуется резко уехать на недельку-другую, считается небезопасным, потому что он чреват психологическим напряжением в базовых для ребенка вещах.

 Главное, что маме нужно знать о ГВ, это то, что все трудности решаемы. Все-таки процесс это природный, естественный и, чтобы им управлять, нужно просто немного знаний и желания. Это очень поможет набраться терпения, чтобы пора грудного вскармливания осталась в памяти как уникальный опыт контакта со своим малышом, время любви и тепла.